トマト祭り☆夏バテにはリコピン摂取!!

こんばんは、るみです☆

 

今日は、トマトをたくさん摂取しました(笑)

実家からトマトがたくさん送られてきたので、

トマト祭りしました♡

 

サラダ、トマトソーススパゲッティ、トマトの肉煮込み、、、

他にもたくさん!もちろんそのまま10個くらい食べました(笑)

 

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煮込む前のお肉!

どーーーーーーーーーーーん!!!

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どーーーーーーーーーーーん!!!

 

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たくさん食べすぎて、当分トマトはいいかなと(笑)

夏バテにいいとのことなので、適度な摂取はしていきます♡

 

#トマト#飲み会#肉料理#夏野菜#リコピン#夏バテ対策#るみブログ